igwe eji agba agbabụ igwe dị iche iche nke a na-ahụkarị na gyms na ụlọ gburugburu ụwa.Ọ bụ ngwa mgbatị ahụ a ma ama nke a na-eji maka ịgba ọsọ, ịgba mwe ọsọ, ịga ije, na ọbụna ịrị elu.Ọ bụ ezie na anyị na-ejikarị igwe a egwuri egwu taa, mmadụ ole na ole maara akụkọ ihe mere eme n'azụ ụdị ihe mgbatị ahụ.Ọ dịtụla mgbe ị na-eche mgbe emepụtara igwe eji agba agba?N'isiokwu a, anyị na-atụle akụkọ ihe mere eme na-adọrọ mmasị nke igwe na-agba ụkwụ na otú o si malite ka oge na-aga.
Ụdị igwe ihe a kacha mara amara bụ "ụkwụ ụkwụ" ma ọ bụ "ntụgharị" nke ndị Rom chepụtara na narị afọ nke mbụ AD.Ọ bụ ngwá ọrụ a na-eji egwe ọka, na-agbapụta mmiri, na ike igwe dị iche iche.Ụkwụ ụkwụ a nwere nnukwu wheel swivel jikọtara ya na axis kwụ ọtọ.Ndị mmadụ ma ọ bụ anụmanụ ga-azọ ụkwụ na wiil ya, mgbe ọ tụgharịrị, axle ga-ebugharị igwe ndị ọzọ.
Ngwa ngwa n'ihu na narị afọ nke 19, igwe igwe ahụ wee ghọọ ngwaọrụ ntaramahụhụ e ji mee ihe n'usoro ụlọ mkpọrọ.Ndị mkpọrọ ga na-arụ ọrụ ụbọchị dum n'ebe a na-azọ ụkwụ, na-emepụta ọkụ eletrik maka igwe dị ka ntụ ọka ma ọ bụ ịkwanye mmiri.A na-ejikwa igwe na-azọ ụkwụ mee ihe dị ka ọrụ mmanye n'ahụ ndị omempụ, a na-ewerekwa ntaramahụhụ na ọrụ dị ka ihe na-adịghị ike karịa ụdị ntaramahụhụ ndị ọzọ.Nke a bụ ịta ahụhụ na nke kachasị njọ, na ọ dị mwute na ọ bụghị naanị England.
N'oge na-adịghị, Otú ọ dị, echiche nke treadmill gbanwere ọzọ, na ọ ghọrọ a na-ewu ewu mgbatị ngwá na njedebe nke 19th narị afọ.Onye William Staub chepụtara na 1968, igwe ọgbara ọhụrụ nke ọgbara ọhụrụ gbanwere ịgba ọsọ ime ụlọ.Igwe Staub nwere eriri ejikọrọ na moto nke na-aga n'ọsọ ọsọ, na-enye onye ọrụ ohere ịga ije ma ọ bụ na-agba ọsọ n'ebe.Staub kwenyere na ihe o mepụtara nwere ikike na ụlọ ọrụ mgbatị ahụ, ọ dịkwa mma.
Na narị afọ nke 21, ụlọ ọrụ ọgbara ọhụrụ pụtara ma bụrụ ndị a ma ama na gyms na ụlọ gburugburu ụwa.Ejiri igwe eji agba agba ọgbara ọhụrụ nwere ihe ngosi dijitalụ na-enyocha ọnụọgụ obi onye ọrụ, anya egwu, ogologo oge na ọsọ.Na mgbakwunye, ha na-abịa n'ụdị na nha dị iche iche ma na-enye atụmatụ nwere ike ịhazi ya dị ka mbelata na ntọala ọdịda.
Taa, igwe na-agba ụkwụ na-ewu ewu n'etiti ndị nọ n'afọ ndụ niile na ọkwa ahụike.Ha bụ ụzọ dị mma ma dị mma maka ịmega ahụ n'ime ụlọ, na-enye ndị mmadụ ohere ịga n'ihu na njem ahụike ha na-enweghị nchegbu maka ihe ndị dị n'èzí dị ka ọnọdụ ihu igwe ma ọ bụ oge oge.Igwe nzọ ụkwụ dịkwa mma maka ndị na-ahọrọ ịmega ahụ naanị ya ma ọ bụ na nchekwa nke ụlọ ha.
N'ikpeazụ, igwe na-agba ụkwụ abịala ogologo oge kemgbe mmalite ha.Site na iji oge ochie egweri ntụ ọka gaa na akụrụngwa mmega ahụ a ma ama na narị afọ nke 21, akụkọ ihe mere eme nke igwe ihe na-adọrọ mmasị dị ka ọ na-adọrọ mmasị.Ka teknụzụ na-aga n'ihu na-aga n'ihu, naanị anyị nwere ike iche n'echiche ọdịnihu nke igwe igwe.Otu ihe doro anya;treadmills nọ ebe a ka ọ nọrọ ma ga-aga n'ihu na-abụ isi ihe na ụlọ ọrụ ahụike.
Oge nzipu: Jun-12-2023