Ị chetụla echiche banyere akụkọ ihe mere eme dị n'azụmmepụta nke igwe treadmillTaa, igwe ndị a bụ ihe a na-ahụkarị n'ebe a na-eme mmega ahụ, na họtel, na ọbụna n'ụlọ. Agbanyeghị, igwe treadmill nwere akụkọ ihe mere eme pụrụ iche nke malitere na narị afọ gara aga, ebumnuche mbụ ha dịkwa nnọọ iche karịa ka ị tụrụ anya ya.
A malitere imepụta igwe treadmill na mmalite narị afọ nke 19 dị ka ụdị ntaramahụhụ maka ndị mkpọrọ. Echiche dị n'azụ igwe a bụ ịmepụta ụdị ọrụ siri ike nke na-achọghị ike nke hammer. Ihe mbụ e ji arụ treadmill mee bụ nnukwu wiil kwụ ọtọ nke ndị mkpọrọ nwere ike iji na-eje ije iji bulie bọket ma ọ bụ igwe nwere ike. A na-eme ọrụ a siri ike ma na-agwụ ike iji gbochie mpụ site n'egwu ntaramahụhụ.
Agbanyeghị, omume nke iji igwe treadmill taa ndị mkpọrọ ahụhụ anọghị ogologo oge. Na mbido narị afọ nke 20, ụlọ mkpọrọ malitere ịkwụsị iji igwe treadmill n'ihi nchegbu gbasara irè ha na nchekwa nke ndị mkpọrọ. Kama nke ahụ, igwe ndị ahụ chọtara ojiji ọhụrụ n'ụwa mmega ahụ.
N'otu oge ahụ, mmasị na sayensị mmega ahụ na uru nke mmega ahụ aerobic na-amụba. A na-ahụ igwe ịgba ígwè dị ka ụzọ dị mma isi mee ka ije ije na ịgba ọsọ na-enweghị mkpa oghere dị n'èzí ma ọ bụ ngwa pụrụ iche. Emebere igwe ịgba ígwè mbụ nke oge a maka ndị egwuregwu, ha nwekwara ike iru ọsọ na mgbago dị elu.
Ka oge na-aga, ọtụtụ mmadụ na-eji treadmill eme ihe. Ha malitere ịpụta n'ụlọ mgbatị ahụ na ebe a na-eme mmega ahụ, ụdị ụlọ ndị a na-eme n'ụlọ malitekwara ịpụta. Taa, treadmill bụ otu n'ime ngwa mmega ahụ kachasị ewu ewu, nke ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa na-eji iji nọgide na-enwe ahụ ike.
Mana gịnị mere igwe treadmill ji ka na-ewu ewu ihe karịrị narị afọ abụọ ka e mepụtara ha? Nke mbụ, ha na-enye mmega ahụ dị obere nke nwere ike ịbara ndị mmadụ uru n'afọ niile na ọkwa ahụike ha. Igwe treadmill na-enyekwa ọtụtụ ihe dị iche iche, na-enye ndị ọrụ ohere ịgbanwe ọsọ ha na ọnọdụ ha maka mmega ahụ ahaziri ahazi. Nke kachasị mma, igwe treadmill na-enye ụzọ isi mee mmega ahụ n'ime ụlọ, nke bara uru karịsịa maka ndị bi na mpaghara nwere ihu igwe siri ike ma ọ bụ ọnọdụ dị ize ndụ n'èzí.
Na mmechi, ihe mepụtara nke treadmill bụ akụkọ akụkọ ihe mere eme na-adọrọ mmasị nke ihe ọhụrụ na mgbanwe. Treadmills abịala ogologo ụzọ site na ngwa ntaramahụhụ ruo na nke oge a dị mkpa maka mgbatị ahụ, ewu ewu ha egosighikwa ihe ịrịba ama na ha na-ebelata. Ma ị bụ onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụ naanị na-achọ ụzọ isi nọgide na-arụsi ọrụ ike, treadmill bụ nhọrọ dị mma maka mgbatị ahụ dị irè ma dị mma.
Oge ozi: Jun-07-2023