N'ime ọtụtụ ihe dị mkpa n'ime treadmill azụmaahịa, sistemụ ịmịkọrọ ihe na-akpata ujo na-arụ ọrụ dị oke mkpa, ebe ọ na-emetụta ahụmịhe mmega ahụ na ahụike nke onye ọrụ ozugbo.
N'ihe gbasara ụkpụrụ, ụzọ ndị a na-ejikarị eme ihe maka ịmịnye ihe mberede na-agụnyekarị ịmịnye ihe mberede na ígwè, ịmịnye ihe mberede na rọba na ịmịnye ihe mberede na akpa ikuku. Ịmịnye ihe mberede na-ejikarị usoro igwe dịka isi iyi iji mee ka ike mmetụta dị jụụ. Mgbe ụkwụ onye na-agba ọsọ dara, mgbanwe nke isi iyi ahụ na-amịnye akụkụ nke ike ahụ, si otú a na-ebelata mmetụta na nkwonkwo. Usoro ịmịnye ihe mberede a nwere akụkọ ihe mere eme ogologo oge, teknụzụ tozuru okè na ọnụ ahịa dị ala, ọ na-abụkarịkwa ihe a na-ahụkarị na ụfọdụ igwe treadmill azụmahịa nke dị n'etiti ruo na ala. Agbanyeghị, o nwekwara oke ụfọdụ. Mgbe ejiri ya ogologo oge, mmiri nwere ike ịda mbà, na-ebute mbelata na mmetụta ịmịnye ihe mberede.
Ntinye ujo rọba na-adabere na ike nke ihe rọba iji nweta nchekwa. Ruba dị elu nwere ike iguzogide ma sie ike nke ọma, ọ nwekwara ike ịgbasa ike mmetụta nke a na-enweta n'oge ịgba ọsọ nke ọma. Ọtụtụ azụmaahịa na-ere ahịaigwe treadmill A na-etinye pad rọba n'etiti bọọdụ ịgba ọsọ na fremu ahụ, ma ọ bụ jiri kọlụm rọba dị ka ihe nkwado iji mezuo ebumnuche nke ịmịkọrọ ujo. Uru nke ịmịkọrọ ujo rọba bụ obere mkpọtụ, obere mmetụta na gburugburu ebe obibi, njirimara nke rọba na-enye ya ohere ịgbanwe ọnọdụ okpomọkụ na iru mmiri dị iche iche, yana nkwụsi ike dị elu. Agbanyeghị, ka oge ojiji na-abawanye, rọba ahụ nwere ike ịka nká, na-emetụta arụmọrụ ịmịkọrọ ujo ya.
Ntinye ujo ikuku bụ teknụzụ ọhụrụ. Ọ na-amịkọrọ ike mmetụta site n'itinye akpa ikuku n'okpuru efere ịgba ọsọ ma jiri ike nke gas mee ihe. Mgbe ndị na-agba ọsọ na-eme mmega ahụ, akpa ikuku ga-agbanwe na akpaghị aka dịka mgbanwe nrụgide si dị, na-enye nnabata ujo ziri ezi na nke dị mma karị. Uru nke nnabata ujo ikuku dị na ikike ya ịgbanwe dịka ibu na ike mmega ahụ onye ọrụ si dị, na-enye ezigbo nchekwa maka ndị dị iche iche. Agbanyeghị, usoro nrụpụta ya dị mgbagwoju anya ma ọnụ ahịa ya dị elu, nke na-emekwa ka igwe treadmill azụmahịa nwere nnabata ujo ikuku na-adịkarị ọnụ.
Sistemụ mmịpụta ujo na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ahụike ndị na-eji ya. N'oge ịgba ọsọ, nzọụkwụ ọ bụla nke dara ada na-emepụta ike mmetụta dị ukwuu. Na-enweghị usoro mmịpụta ujo dị mma, ike mmetụta ndị a ga-ebuga ozugbo na nkwonkwo dịka ikpere na nkwonkwo ụkwụ. Mkpokọta ogologo oge nwere ike ibute mmebi nkwonkwo. Sistemụ mmịpụta ujo dị mma nwere ike ibelata ike mmetụta a nke ọma, belata ihe egwu nke mmerụ ahụ nkwonkwo, ma mee ka ndị na-eji ya nwee ike ịme mmega ahụ n'enweghị nsogbu na nkasi obi.
N'otu oge ahụ, usoro nnabata ihe mberede dị mma nwekwara ike ime ka ahụmịhe egwuregwu ka mma. Mgbe ị na-agba ọsọ na-enweghị mmetụta nke ịma jijiji na mmetụta siri ike, ndị ọrụ nwere ike itinye onwe ha n'ime mmega ahụ ngwa ngwa, belata ike ọgwụgwụ nke ahụ erughị ala kpatara, ma si otú a mee ka mmega ahụ sie ike ma dị irè.
Maka ebe azụmaahịa, ịhọrọ igwe treadmill nwere sistemụ nnabata ujo dị elu abụghị naanị na ọ na-enye ndị ahịa ọrụ ka mma kamakwa ọ na-ebelata mmebi nke akụrụngwa sitere na ojiji na ịma jijiji ugboro ugboro, na-ebelata ọnụ ahịa mmezi, ma na-agbatị ndụ ọrụ nke akụrụngwa ahụ.
Mgbe ị na-ahọrọigwe ịgba ọsọ azụmaahịa,Ọ dị mkpa ịtụle nke ọma ụdị, arụmọrụ na ntụkwasị obi nke sistemụ nnabata ujo ya. Dabere na mmefu ego gị na ihe achọrọ maka ojiji, họrọ ngwaahịa kachasị mma iji mepụta gburugburu mmega ahụ dị mma na nke dị mma maka ndị ọrụ.
Oge ozi: Julaị-11-2025