• ọkọlọtọ ibe

Ego ole ka igwe treadmill dị arọ? Ndụmọdụ maka ịhọrọ mgbatị ahụ kwesịrị ekwesị maka mgbatị ahụ n'ụlọ gị

Mmụba nke ụlọ mgbatị ahụ n'ụlọ bụ ihe a na-ahụkarị n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Ọtụtụ mmadụ na-ekpebi itinye ego na ụlọ mgbatị ahụ n'ihi na ọ dị mfe ịme mmega ahụ n'ụlọ n'enweghị ịhapụ ụlọ. Ọ bụrụ na ị na-eche echiche ịmalite ụlọ mgbatị ahụ n'ụlọ ma na-eche echiche ịzụta igwe mgbatị ahụ, o yikarịrị ka ị na-eche, "Ego ole ka igwe mgbatị ahụ dị?"

Igwe eji agba ígwè na-abịa n'ụdị na nha dị iche iche, ha nwekwara ike ịdị iche iche n'ibu. Ibu nke igwe eji agba ígwè gị bụ ihe dị mkpa ịtụle, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịkwaga ya mgbe niile. Na blọgụ a, anyị ga-eleba anya nke ọma na ibu igwe eji agba ígwè ma nye ndụmọdụ gbasara ịhọrọ igwe eji agba ígwè kwesịrị ekwesị maka mgbatị ahụ n'ụlọ gị.

Ego ole ka igwe treadmill dị arọ?

Ibu ígwè e ji agba ígwè na-adị site na kilogram 22.7 ruo kilogram 181.4. Ọdịiche dị n'ibu na-adabere n'ụdị ígwè e ji agba ígwè, ihe ndị e ji eme ihe na ikike ya. Ụgbọ e ji aka rụọ na-adịkarị mfe karịa ígwè e ji agba ígwè eletrik n'ihi na ha enweghị ihe ndị dị mkpa, ha anaghị achọ ọkụ eletrik, ha anaghịkwa eji ihe eji agba ígwè eme ihe. N'aka nke ọzọ, ígwè e ji agba ígwè eme ihe maka ojiji dị oke arọ, dịka ụlọ mgbatị ahụ, nwere ike ịdị kilogram 226.8 ma ọ bụ karịa.

Ihe Ndị Na-emetụta Ibu Igwe A Na-agba Azọ

1. Nha na ụdị moto - Moto ndị nwere moto buru ibu ma dị ike karịa na-adị arọ karịa moto ndị nwere obere moto.

2. Nha - Ụgbọala treadmill buru ibu nwere ike ịnabata ụkwụ ndị dị ogologo na eriri ọsọ sara mbara, ha na-adịkwa arọ karịa obere treadmill dị obere.

3. Ihe Ndị E Ji Arụ Ọrụ – Igwe eji agba ígwè nke e ji ígwè dị elu dịka ígwè mee na-adị arọ ma sie ike karịa.

4. Atụmatụ Ndị Ọzọ – Igwe treadmill nwere ọrụ ntụgharị, sistemụ ụda, na ihe nlele arụnyere n'ime ya nwere ike itinye ibu na oke ibu.

Họrọ igwe eji agba ígwè kwesịrị ekwesị

Ibu ibu bụ naanị otu n'ime ihe ndị ị ga-atụle mgbe ị na-ahọrọ igwe treadmill maka ụlọ mgbatị ahụ gị. Ihe ndị ọzọ dị mkpa gụnyere:

1. Ebumnuche ahụike gị—Ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ nke ọma, ị ga-achọ igwe treadmill nke nwere ike ịrụ ọrụ nke ọma, eriri ọsọ buru ibu, na moto dị ike karị.

2. Oghere dị - Tụlee ókè oghere dị na treadmill gị, na-eburu n'uche nha ya, ogologo ya na ịdị elu ya.

3. Mmefu ego - Treadmills na-abịa na ọnụ ahịa dị iche iche. Tinye ego na treadmill dị elu nke ga-akwado ihe mgbaru ọsọ ahụike gị ma dịgide ruo ọtụtụ afọ.

4. Atụmatụ - Chọpụta atụmatụ ndị ị chọrọ, dịka ntụgharị uche, nlekota ọnụego obi, na sistemụ ụda, ma tụlee mkpa ha dị na usoro mkpebi gị.

Na mmechi, ịzụta treadmill kwesịrị ekwesị maka ebumnuche ahụike gị na ntọala mgbatị ahụ n'ụlọ chọrọ ịtụle ihe dị iche iche, gụnyere ibu nke treadmill. Ibu treadmill dị mkpa, ọkachasị ma ọ bụrụ na ịnweghị ebe mgbatị ahụ pụrụ iche ma ọ bụ mkpa ịkwaga treadmill mgbe niile. Mgbe ị na-ahọrọ treadmill kwesịrị ekwesị maka mgbatị ahụ n'ụlọ gị, tụlee ihe mgbaru ọsọ gị, mmefu ego gị, na atụmatụ gị, ma cheta ịlele nkọwapụta ibu tupu ịme mkpebi ikpeazụ.

Igwe eji agba ígwè anyị nwere wiil niile. N'agbanyeghị ọnụọgụ igwe eji agba ígwè, ị nwere ike ịgagharị ngwa ngwa!!!!!


Oge ozi: Jun-08-2023